Laatst bijgewerkt op 15 juli 2019
Als je een beetje zoals mij (en menig vrouw) bent, dan wil je liefst dat mooie bruine, zomerse kleurtje van je vakantie zo lang mogelijk behouden.
Het oogt mooi, elegant én het laat je er ook nog eens slanker uitzien!
Bestrijd je Rimpels.
Blijf er zo lang mogelijk jong en stralend uitzien met deze vijf eenvoudige principes.
Hieronder deel ik de 5 beste tips ooit om nét dat beetje langer van je kleurtje te kunnen genieten.
1. Smeren, smeren, smeren
Smeren met een goed voedende en hydraterende crème is een echte must in de zomer. Zeker als je je bruin kleurtje goed wilt behouden. Een goed gehydrateerde huid houdt je kleurtje veel langer mooi.
Wil je het goed doen? Dan gebruik je best naast je zonnecrème een tweetal keer per dag een goed voedende hydraterende crème. Bij voorkeur meteen ‘s morgens en ‘s avonds na een verfrissende douche.
2. Wees zacht voor je huid
Eigenlijk weten we dit ook allemaal, wrijven is niet goed voor je huid. Deppen is veel beter.
Door het wrijven op je huid neem je eigenlijk een heel dun laagje van je bovenste huid mee, zeker als deze wat gevoelig (of zelfs verbrand) is van de zon.
3. Niet scrubben
Natuurlijk is scrubben belangrijk, maar dat doe je dan het liefst voor je begint aan je vakantie. Tijdens je vakantie zou ik dit niet doen. Want net zoals met wrijving – en dan is het bij scrubben nog erger – haal je eigenlijk het bovenste laagje én je bruine kleur eraf.
4. Neem een koude douche
Een warme douche droogt je huid meer uit, hierdoor verdwijnt je mooie bruine kleur ook weer sneller. Dus, vanaf nu, ga je heerlijk rillen onder de douche. Het kan ook fijn zijn na een warme dag in de zon.
5. Verzorg je huid van binnenuit
Als je lang wil genieten van een mooi bruin kleurtje is het belangrijk dat je een gezonde huid hebt.
Bestrijd je Rimpels.
Blijf er zo lang mogelijk jong en stralend uitzien met deze vijf eenvoudige principes.
Wil je écht op weg naar een mooie en gezonde huid, wees je dan bewust van wat er van binnen in jouw lichaam gebeurt. Wat veel vrouwen niet beseffen, is dat een mooie huid daar ontstaat.
Gezond eten dus, met veel verse groenten en fruit, vette vissoorten, veel water en minder alcohol en koffie.
En natuurlijk is veel beweging ook heel belangrijk voor een mooie en stralende huid. Gezichtsfitness zorgt ervoor dat de huid van je gezicht er stralend uit gaat zien. Ga naar mijn Youtubekanaal voor voorbeelden van Gezichtsfitness.