Continu kritisch naar jezelf kijken, levert een hoop stress op. Van wat milder zijn, word je gelukkiger. En het is ook nog eens gezond. Maar…
Vorige week schreef ik een blog over Linda de Mol en haar afvalprogramma. Ook de Vrijdag Video op mijn Facebookpagina ging hierover. Hierin vertelde ik…
Linda gaat weer lijnen en half Nederland doet mee! Krijgen we weer een hype, zoals met Sonja Bakker: ben jij al aan het Sonja Bakkeren?…
Maandag ga ik beginnen, dus kan ik in het weekend nog wel even los gaan! Ach, ik heb nu toch al ‘gezondigd’, dan kan dit…
Het ene wetenschappelijk onderzoek over voeding of leefstijl heeft nog niet in de krant gestaan of het andere verschijnt al. Soms zelfs op dezelfde dag.…
Het zal je vast niet zijn ontgaan. De hele wereld lijkt op zoek naar Pokémon. Het nieuwe smartphonespel Pokémon Go combineert gamen met actief bezig…
Soms hebben we geen idee wat of hoeveel we hebben gegeten tot we het op papier zien in plaats van op een bord. Weet wat…
