Ik hou van mezelf, ik hou van mezelf, ik hou van mezelf! Met meer zelfliefde maak je niet alleen je eigen leven leuker. Je bouwt…
Een masker met Yoghurt? Goed voor je huid. Maar wist je ook dat je die eenvoudig zelf maakt? Lekker goedkoop én heel effectief. Zo kan…
Avocado’s zitten vol vitamines die de huid voeden, herstellen en ook nog eens fijne lijntjes verminderen. Naast gezonde vetten bevat een avocado namelijk de anti-rimpelvitamines…
Zeven jaar hebben we veel weekenden genoten van zon, zee, natuur en vrijheid. En nu hebben we onze stacaravan in Rockanje verkocht. Dit weekend was het…
Als je een beetje zoals mij (en menig vrouw) bent, dan wil je liefst dat mooie bruine, zomerse kleurtje van je vakantie zo lang mogelijk…
Heerlijk, de zomervakantie is weer begonnen en iedereen maakt zich klaar om op vakantie te gaan. Ik vind dit altijd een heerlijke tijd. Alles is…
Altijd als ik deze zin zie, denk ik weer terug aan de tijd toen ik bij de sportschool werkte. Ik werkte er al 7 jaar…
Op 4 november 1973 was het de eerste autoloze zondag in Nederland (video). Op dat moment lag ik in het W.A. Scholten Kinderziekenhuis in Haren…
Bewegen is de meest effectieve anti-verouderingspil die ooit is uitgevonden! En het leuke is dat het nooit te laat is om er aan te beginnen.…
Vrouwen reageren anders op stress en spanning dan mannen. Dit heeft te maken met het verschil in hormoonhuishouding. Vrouwen hebben vaak het gevoel harder te…