Menu Sluiten

Een dag met geluk en heel veel vrouwen

Laatst bijgewerkt op 15 juli 2019

Gisteren stond ik op de Internationale Vrouwendag in Oss. Hier komen heel veel vrouwen bij elkaar, die een leuke dag willen hebben. Er was heel veel te doen, workshops, muziek, een lezing. Het thema was ‘Pluk je geluk’.

Pluk je geluk

Dat is een heel mooi thema. Maar hoe doe je dat dan? Hoe pluk je geluk? De lezing ging hier ook over. De dame die de lezing gaf, was hals over kop uit Den Haag ingevlogen. De dame die eigenlijk de lezing zou geven was namelijk ziek, griep, zoals zoveel andere mensen. Het was een geluk bij een ongeluk dat Loubna Zarrou wel kon komen.

Bestrijd je Rimpels.

Blijf er zo lang mogelijk jong en stralend uitzien met deze vijf eenvoudige principes.

De lezing was gelukkig goed en ze stelde ons veel vragen over geluk. Ze liet ons ook nog eens leuke oefeningen doen, waarbij we erg moesten lachen en dat geeft dan meteen weer een gelukkig gevoel.

Waarom ga je je gelukkig voelen als je lacht?

Onze hersenen gaan dan geluksstofjes aanmaken en daardoor ga je je meteen een stuk gelukkiger voelen.

Het leuke is dat je hersenen geen verschil kunnen herkennen tussen een echte lach en een neplach. Dus heb jij een ‘slechte dag’, ga dan maar eens voor de spiegel staan en lach naar jezelf. In het begin zal dit best een beetje ongemakkelijk voelen, maar naarmate je langer door blijft gaan zul je merken dat je meer en meer naar een echte lach gaat en kun je voluit lachen. Je dag zal er enorm van vooruit gaan.

Online Academy Superstralend

Bij een workshop Gezichtsfitness wordt er ook altijd heel veel gelachen. Dat hebben veel vrouwen al ervaren.

Bestrijd je Rimpels.

Blijf er zo lang mogelijk jong en stralend uitzien met deze vijf eenvoudige principes.

Binnenkort gaat Superstralend Academy open. Om dit alvast te vieren krijg jij van mij een cadeautje.

Je cadeautje staat hier voor je klaar.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

drie × 4 =