Over veroudering en oefeningen voor het gezicht bestaan veel misverstanden. Er zijn mensen die naar mijn Youtube-kanaal kijken en dan 2 weken wat oefeningen gaan…
Eigenlijk mag het niet, je tong uitsteken. Vroeger werd er door onze mama’s gezegd: niet je tong uitsteken, want dat is niet netjes als je…
Wij gaan bijna op vakantie. Geen luie vakantie, maar een wandelvakantie. Wij gaan wandelen van A Guarda naar Santiago de Compostella in Spanje. Acht dagen…
Vind jij het ook zo heerlijk, die zon op je huid in het voorjaar? Ik vind het geweldig, dat warme gevoel op mijn huid. Maar…
10 jaar geleden keek ik in de spiegel en dacht ik, ik wil iets gaan doen aan die rimpels in mijn gezicht. Ik wist zeker…
Deze week is bekend geworden dat vrouwen die gezond eten een jonge huid blijven houden. Dit gaat dan vooral om veel groente, fruit en vis.…
Nederlandse vrouwen gaan steeds meer aan de botox en fillers, lees ik in de krant. Een op de 52 vrouwen tussen de 18 en 70…
Als we ouder worden, ontkomen we er normaal gesproken niet aan dat de boel wat meer gaat hangen. Dit hebben we aan de zwaartekracht te…
Een mooi en jeugdig uiterlijk krijgen en houden, dat kan. Gezichtsfitness oefeningen werken, maar er zijn meer dingen die je in je leefstijl moet aanpassen.…
Hieronder vind je een lijst met 15 zinvolle tips voor een mooie huid. Zelf probeer ik mij hier zo goed mogelijk aan te houden. Een…