Een mooi en jeugdig uiterlijk krijgen en houden, dat kan. Gezichtsfitness oefeningen werken, maar er zijn meer dingen die je in je leefstijl moet aanpassen.…
Heerlijk, de zomervakantie is weer begonnen en iedereen maakt zich klaar om op vakantie te gaan. Ik vind dit altijd een heerlijke tijd. Alles is…
Een gezonde leefstijl is een weldaad voor je huid. Zowel op het gebied van voeding als van beweging. Ik ben er van overtuigd dat échte…
Natuurlijk is het énorm belangrijk om water te drinken – je hebt het waarschijnlijk al vaak gehoord, maar ik hamer er toch nog een keertje extra op.…
Wanneer je een langere periode onder stress staat, kan dat invloed hebben op je cholesterolniveau, bloeddruk en hartproblemen. In de drukte van het alledaagse leven…
We willen er allemaal zo lang mogelijk jong en stralend uit blijven zien, toch? Bepaalde gewoontes in ons dagelijkse leven zorgen ervoor dat onze huid…
Vandaag gaan we het hebben over stappen in je levensstijl die je wel moet doen voor een mooie jonge en stralende huid: slaap, hydratatie en…
Met deze 7 snelle tips zal je er jong en stralend uit zien! Drink water – maar liefst 60% van ons lichaam bestaat uit water. Je…